油麦菜维生素含量比较高,但是味道比较寡淡,在豆豉油麦菜的基础上加了香肠,加了一些娃娃扯会迸莪菜调色,还使用了花生碎爆香,营养又好吃!将经验分享给需要的小伙伴!
食材
油麦菜400g
娃娃菜半颗
香肠1根
花生1把
豆豉1勺
姜适量
方法/步骤
1、娃娃菜洗净切半,油麦菜洗净折断。
2、花生洗净切成花生碎,香肠切片,姜切片。
3、热锅热油,下姜和花生碎爆香。
4、加入香肠炒一两分钟。
5、加入娃娃菜,翻炒三四分钟。
6、加入油麦菜,加入豆豉和食盐,炒软,翻炒均匀,出锅装盘。
7、总结:(1)娃娃菜洗净切耖邸苍焚半、油麦菜洗净折断;(2)花生切碎,香肠和姜切片;(3)热锅热油,下花生碎、姜片爆香,然后下香肠、娃娃菜和油麦菜,加入豆豉和食盐,翻炒均匀,出锅装盘。