常给读书的孩子吃这菜,用来凉拌营养高,孩子爱吃,长高个更聪明!
食材
黄瓜2根
皮蛋5个
醋1勺
蒜2瓣
生抽1勺
方法/步骤
1、黄瓜洗净切掉头尾,削去外皮,划成长条,再切成小块
2、黄瓜装入碗中,加少量的盐拌匀腌几分钟,再倒掉腌出的水分。
3、皮蛋放下开水煮2分钟,捞出剥掉外壳,切成2半
4、准备一个小碗,加入小米辣和各种调味料,搅拌均匀
5、黄瓜和皮蛋放一起,将料汁淋在皮蛋上,搅拌均匀,即可开吃
时间:2024-11-07 09:33:27
常给读书的孩子吃这菜,用来凉拌营养高,孩子爱吃,长高个更聪明!
食材
黄瓜2根
皮蛋5个
醋1勺
蒜2瓣
生抽1勺
方法/步骤
1、黄瓜洗净切掉头尾,削去外皮,划成长条,再切成小块
2、黄瓜装入碗中,加少量的盐拌匀腌几分钟,再倒掉腌出的水分。
3、皮蛋放下开水煮2分钟,捞出剥掉外壳,切成2半
4、准备一个小碗,加入小米辣和各种调味料,搅拌均匀
5、黄瓜和皮蛋放一起,将料汁淋在皮蛋上,搅拌均匀,即可开吃