吃鹅蛋有什么好处

鹅蛋具有丰富的营养，个大味美，可以制作好多种菜系，吃鹅蛋有什么好处，让我们一起来看看。

工具/原料

鹅蛋

方法/步骤

1、一般人均可食用，是理想营养品。

2、每天食用不超过三个，内脏损伤患者忌食。

3、孕妇吃鹅蛋有利于保胎且对胎儿皮肤好。

4、鹅蛋补中益气，营养价值全面且易于吸收。