莲藕是冬季的最佳选择食物之一,之前有简撮劝丛食单介绍过鸭肉炖莲藕汤,其实,莲藕素炒也很好吃哦,当然,小编比较喜欢加点肉片,这样比较好吃点。下面来看看怎么制作吧~
食材
莲藕1节
肉片适量
青椒1个
姜蒜适量
蚝油适量
方法/步骤
1、将莲藕去皮、青椒、肉片、姜蒜准备好
2、把莲藕切片(切薄点)、青椒切碎
3、开火,预热锅底,放入花生油,将肉片先放进去炒,再放青椒
4、将莲藕片倒入进入翻炒,加入适量的盐和蚝油,放点水闷2分钟
5、准备出锅前可以适当加点鸡精,倒入碟里,可以把饭放在旁边吃。
时间:2024-11-02 03:42:43
莲藕是冬季的最佳选择食物之一,之前有简撮劝丛食单介绍过鸭肉炖莲藕汤,其实,莲藕素炒也很好吃哦,当然,小编比较喜欢加点肉片,这样比较好吃点。下面来看看怎么制作吧~
食材
莲藕1节
肉片适量
青椒1个
姜蒜适量
蚝油适量
方法/步骤
1、将莲藕去皮、青椒、肉片、姜蒜准备好
2、把莲藕切片(切薄点)、青椒切碎
3、开火,预热锅底,放入花生油,将肉片先放进去炒,再放青椒
4、将莲藕片倒入进入翻炒,加入适量的盐和蚝油,放点水闷2分钟
5、准备出锅前可以适当加点鸡精,倒入碟里,可以把饭放在旁边吃。