家庭自制补肾通督汤

 时间:2024-11-15 06:59:20

这个汤中有补骨脂,具嘀芟苒疾有补肝肾、强筋骨、祛风湿的功效;巴戟天同样具有具有补肝肾、强筋骨、祛风湿的功效;在喝汤的时候,如果嫌中约味比较大,想让口干更好一些,可以加入一些冰糖或蜂蜜等来调理口感。

家庭自制补肾通督汤

工具/原料

配方有补骨脂25g、巴戟天30g、金毛狗脊60g、枸杞子25g、羊椎骨1/3条、生姜85g、丐蘑哿要花椒25g、葱和食盐适量。

步骤/方法

1、制作方法是将中约洗净,浸泡半小时,装入纱布袋里封口,放入锅中将水烧开

2、等水开之后将准备好的羊脊椎骨放入锅中,大火煮开,放入葱和姜,之后再改温火炖汤,一个小时以上

家庭自制补肾通督汤

3、最后加入一些咸盐调味即可。用法是弃约喝汤,可经常服用。

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