炒黄瓜的家常做法

黄瓜具有，清热除火,生津止渴,利尿消肿,减肥,健脑,安神除烦,降糖消渴,抑喀囫算扑癌抗瘤,抗衰抗辐射，里面含有很高的维生素，对于减肥的美眉可是是不错的选择。

食材

黄瓜1条

盐巴1克

步骤/方法

1、把黄瓜洗干净

2、去皮，切开两半

3、去掉中间的核

4、切成块，不要太大

5、然后锅热3分钟放油，再把黄瓜倒进去炒5分钟，待熟透加盐便可

6、炒好的。