怎么更好利用keep软件设立健身的目标

身体才是革命的本钱，只有良好的身体状况才能有更好的状态进行的学习、工作。keep软件作为缬方焱蜱一款健身A霸烹钟爷PP，不仅为我们提供了良好的健身教学，也为我们营造了一个良好的健身社交圈。今天要给大家介绍的就是：怎么更好利用keep软件设立健身的目标

工具/原料

keep版本：6.39.0

方法/步骤

1、打开keep软件

2、点击右下角的我

3、点击进入个人设置

4、点击创建我的目标记录本

5、点击目标输入框

6、输入自己的目标，点确认，即可~