营养丰富、又好喝的饮品。
食材
小米1把燕麦1把红枣6g山药半个
水适量
方法/步骤
1、小米洗净备用。
2、燕麦洗净备用。
3、红枣洗净去核备用。
4、山药去皮切片。
5、把准备好的食材一起放入破壁机。
6、加水不要超过热饮水位线,启动米糊键熟了自动停止。米糊就可以喝了。
时间:2024-10-20 05:33:41
营养丰富、又好喝的饮品。
食材
小米1把燕麦1把红枣6g山药半个
水适量
方法/步骤
1、小米洗净备用。
2、燕麦洗净备用。
3、红枣洗净去核备用。
4、山药去皮切片。
5、把准备好的食材一起放入破壁机。
6、加水不要超过热饮水位线,启动米糊键熟了自动停止。米糊就可以喝了。