所谓肢体麻木，是患者感到的刺痛感或感觉缺失的异常感觉。手脚麻木是很多疾病的常见并发症，特点是容易反复发作，不易彻底根治，下面介绍一下在日常生活中需要注意的地方。
工具/原料
饮食控制，注意休息
心情愉快，适当运动
方法/步骤
1、要注意按时休息按时休息做到饮食有节，可以有效控制手脚麻木。
2、要注意保暖防潮风湿骨病手脚麻木患者应注意保暖防潮，因为身体过度受凉、受寒，或者严寒的气候会加重麻木的症状。
3、要避免忧思恼怒，经常参加体育活动手脚麻木患者要保持心情愉快，参加力所能及的体育项目，如跑步、保健操等，以增强体质。
4、糖尿病患者，要控制饮食，适当运动糖尿病患者，可以通过控制饮食、适当运动、应用降糖药或者注射胰岛素等方法，控制血糖可以缓解麻木的症状，防止症状进一步的加重。
5、不要服用过量的维生素或者补品麻木若为药物引起的，则需要改变用药的剂量或者换药。
6、要注意保护好麻木部位免受碰撞伤、擦伤等其它伤害由于麻木可以导致感觉减退，所以麻木的手足就更容易受到意外伤害。因此，在日常生活中要避免麻木部位收到伤害。
