孩子在幼小阶段，如果没有家长的明智管理，可能因为一些疏忽和大意，导致孩子的眼睛视力健康受损，或者错过治疗的好时机而导致更深重的后果。特别是在电子产品（电脑、手机、IPAD等）成为普遍日常用具的今天，很多孩子就是由于父母不够重视、疏忽管理而遗憾终生。
工具/原料
孩子，眼睛
方法/步骤
1、督促引导、带领孩子多参加户外活动和锻炼增加户外活动和锻炼，其目的不仅在于洫曛晗丕让孩子走出户外、放松眼部，更重要的是让孩子的眼睛接受阳光的刺激。不少研究指出，光照对近视的控制有一定的作用，犴鲻嗵聒光照刺激了视网膜分泌多巴胺，而这种神经递质进而阻止了眼球在发育中的伸长。
2、督促和管理孩子减少近距离用眼，特别是要减免电子产品的使用“视近负荷加重”钱砀渝测（看近时间过多）是近视发生发展的重要原因。童终仕清阅读书籍、报刊，使用手机平板等电子产品，用眼距离在30-50cm，都属于近距离用眼。过度用眼是造成近视的主要原因之一，适度的休息能让眼睛得到放松，避免长时间用眼造成睫状肌痉挛。一般地，看书每45分钟休息5-10分钟，使用电子产品则应相应缩短使用时间或延长休息时间。
3、帮助孩子建立视力健康档案孩子三岁以后每年应接受不少于4次的视力检查，并建立儿童青少年视力健康档案，对孩子的视力发育进行跟踪。儿童青少年的视力发育是一个动态过程，建立档案可以帮助医生更好地了解孩子的眼部发育情况，及早发现近视等眼病并进行预防干预。
4、在日常生活中，坚持养成良好的用眼习惯对防控近视也起到关键作用，需要学校、家庭、医疗机卫生机构对孩子进行监督、教育、引导。例如，孩子在学习时，要求他不要弯腰，把头靠桌子太近，大人可以多督促，选用适合孩子高度和形状的桌椅，选用合适亮度的灯具。
5、万一孩子真的近视了，大人要带领到正规医院去检查，确实是真近视还是假近视，配合医生治疗。不要为了省事省钱，随便在街道某个眼镜店就给孩子配眼镜，不当和不专业的操作，可能造成孩子的近视加深。
