听说昨天大北京雾霾爆表,我各种嘲笑先森,今早起床发现我锡林浩特居然沙尘暴,也是醉了。单位没嘀芟苒疾有停暖了,一上午就惦记着中午回家吃点热乎的。今天教大家一个里钞逛狻简单快手的沙拉,而且不用沙拉酱呦。酸酸甜甜的非常爽口,紫甘蓝,蓝莓都对身体很好
食材
紫甘蓝300克
果醋20毫升
蓝莓干适量
葡萄干适量
坚果适量
步骤/方法
1、果醋可根据大家的喜好来选,没有特定的。蓝莓干可以换成桑葚干水貔藻疽,我家的蓝莓干还是前几天先森给我买的,说我近视眼要多吃,我稍微给蓝莓干泡了下水
2、紫甘蓝切细丝,越细越好,我刀功太差了,大家不要吐槽
3、把泡过的蓝莓干撒在紫甘蓝丝上,把20ml的果醋倒入,拌匀。可以根据自己的喜好加点坚果碎或者葡萄干
4、成品