榛子南瓜汤的做法

 时间:2024-10-30 13:27:51

、南瓜适合糖尿病患者,而且可以降低血脂, 不管用它苴煜塑桠来做汤、饼、还是炒菜,都很适合, 用了半个南瓜,蒸熟后,用料理机1分钟时间, 就可以喝上一碗南瓜汤了。

榛子南瓜汤的做法

榛子南瓜汤的做法

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食材

南瓜400克

牛奶250毫升

盐1克

榛子少许

步骤/方法

1、材料准备,将南瓜去皮去籽,切成小块;

榛子南瓜汤的做法

2、南瓜蒸熟;

榛子南瓜汤的做法

3、将蒸熟的南瓜、牛奶和盐倒入料理机;

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4、用料理机打匀后,倒入碗中,表面用少许榛子装饰即可。

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