土牛膝是一味中药，为苋科植物牛膝的野生种及柳叶牛膝、粗毛牛膝钝叶裼沙钔炯上牛膝的根及根茎。味微苦酸，性寒，无毒。下面介绍一下土牛膝的功效和作用。
方法/步骤
1、活血化瘀 用于因跌打损伤引起的肌肉疼痛，关节肿痛，也可用于腰肌劳损，颈肩疼痛，具有消肿止痛功效。
2、祛风除湿 治疗因风湿类风湿引起的关节炎，四肢麻木，活动受限，痛风等病。
3、泻火解毒 治疗咽喉肿痛，口舌生疮，牙龈肿痛等症，也可用于白喉，急慢性咽炎，痔疮，泻痢。
4、通经利尿用于前列腺炎，尿路感染引起的小便不利，湿热带下，泌尿系结石，肾炎水肿。
5、抗病毒 用于感冒发热，扁桃体炎，白喉，流行性腮腺炎，疟疾。