、有伙伴说不错,我自己做来试试,也分享给感兴趣的伙伴,睹滤粒哎女生暖冬食补【红糖姜枣膏】 功效:暖宫治痛经,去除胃寒,缓解手脚冰凉…… 食用方法:密封罐中保存,每次食用挖两勺冲泡饮用……
食材
生姜100克
红枣干100克
老红糖或者黑糖100克
纯净水400毫升
步骤/方法
1、姜洗净切丁,红枣去核切片
2、盛出红糖,因家里无老红糖,用了朋友送的手工红糖代替
3、姜丁,红枣片,红糖均放置于砂锅中……
4、倒入400毫升纯净水
5、大火烧开,小火慢炖,炖制40分钟左右,随时观察,蝮舟湛搁至半粘稠时注意搅拌,以免黏锅,最后收汁成膏状。冷却一会儿,将成品装入密封罐中,存放于冰箱冷藏,饮用时,挖出两勺冲水喝……