“跳蚤效应”来源于一个有趣的生物实验，生物学家往玻璃杯中放入一只跳蚤,跳蚤轻易的就跳出来了。再把这只跳蚤放入加盖的玻璃杯中，结果一次次跳起，-次次被撞。最后,这只跳蚤变的聪明起来，它开始根据盖子的高度来调整自己所跳的高度。一周之后取下盖子，而跳蚤却再也跳不出来了。
方法/步骤
1、态度谛忖认噤决定高度，人生不能设限你绝对不能认定你的生命已经“过去了”。因为，如果你不抓住自己的梦想，那就没有人会这样做了，扼杀你梦想的还有另一个陷阱，就是那种认为眼下还不能追嫫绑臾潜求自己梦想的想法，也就是说还没有到适当的时候，要相信，根本不存在开始一件新事情的最佳时刻，每当你推迟开始祖宗一件事情时，你就离他远了一步
2、可以输给别人，不能输给自己在生活艰难跋涉中我们要坚守一个信念，可以输给别人，但不能输给自己，因为打败你的不是外部环境，而是你自己
3、你的能量超乎你的想象人的潜能是无限的，但是被挖掘出来的很少，很大一部分原因是人们习惯了自己的现状，懒得去改变，但是当受到外界刺激不得不做出改变的时候，潜能就爆发出来了。