皇后锅无水鲈鱼烹饪步骤,巧做健康美食,鲈鱼出锅只需十几分钟。
http://my.tv.sohu.com/us/282241776/87367641.shtml
食材
鲈鱼一条
辣椒2个
香菜适量
葱少许
姜少许
色拉油适量
酱油半碗
糖少许
方法/步骤
1、一条新鲜的鲈鱼处理好放入盘中备用。选煎炒锅,加水进去大火烧开备用。
2、准备少许葱、姜、红辣椒切段备用。葱、姜提味,红辣椒增添色彩。
3、锅中的水烧开,放鲈鱼下锅,盖上锅盖。停火,放一旁焖15分钟。
4、取汤锅点小火,放入适量色拉油,葱、姜段和红辣椒。
5、倒入酱油,少许糖,用筷子煎炒一下煮开浇汁即可。
6、15分钟将焖好的鲈鱼出盘,淋上浇汁。