怎么做秋天最滋补的虫草花桂圆鸡汤

 时间:2024-11-07 20:48:13

周末去菜市场选了只鸡,鸡腿鸡爪鸡翅就拿来炖,剩下的鸡架就拿来炖汤,汤一股非常清甜的味道。

食材

虫草花200克

鸡250克

盐10克

姜10克

葱15克

蒜5克

糖5克

酱油5克

方法/步骤

1、鸡肉斩块洗净,用水浸泡1小时左右,泡出血水。

怎么做秋天最滋补的虫草花桂圆鸡汤

2、鸡肉冷水下锅,加姜片,煮出浮沫。

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3、焯好的鸡肉捞出,用流动的水冲洗干净。

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4、再次将鸡肉放入锅中,加适量的水,放入桂圆干。

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5、放入姜葱。开始炖煮,大火煮开后,转小火炖一个小时。

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6、加入洗干净的虫草花,煮二十分钟即可。

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