我们每天抽出30分钟的时间进行面部穴位按摩,就能让我们的脸蛋更漂亮。
工具/原料
自己的双手
自己的面部
方法/步骤
1、首先我们先找到瘫蝠熨夯我们鼻梁上方,额头下方的一个小小的凹陷,用力按压这里呼气按摩6下,吸气按摩4下,反复进行,如下面的图片。
2、在眼睛的中间位置,眉毛的正上方找到穴位,然后将手指排成一条线,在用无名指按压眉穴,答牧驼揎反复按压。进行10次。
3、将我们的拇指放在眼窝上方的边缘处,用力按压,不要碰到眼睛和眼窝。将拇指上提,放咦筋庑檗到眼窝的正上方,在按压,使额头皮肤皱起为最好。
4、将拇指指尖放到额骨处,其他手指垂直排在眼睛中下方,然后用力按压。
5、在双额的中下方找到穴位,向里向外反复按压。
6、将无名指放在眼窝的外侧边缘处,其他手指向斜上方排列到耳朵边缘,用力按压。