护国菜是一品疏饯懒道广东潮汕地区的汉族传统特色菜式,相传南宋末年,宋帝昺被元兵追袭,逃到潮州,来到一寺庙,庙里的和尚从地里摘下一些番薯叶,煮成番薯汤,让他充饥。宋帝昺见这道菜软贞惕锂镫滑爽口又碧绿,赐名为“护国菜”,后来经历代厨师加工改进,护国菜已经成为潮菜中的汤菜上品。又有一说是在农民家中。
食材
番薯叶500g
火腿25g
鸡肉一块
猪油30g
鱼露5g
盐5g
芝麻油5g
小苏打5g
方法/步骤
1、先将番薯叶撕下嫩叶,叶脉不用,撕完后将嫩叶放入锅中。
2、用开水来发,加5g小苏打,通过搅滚发掉涩汁,再用凉水退凉,后再切细。
3、切到它会幼,再用凉水漂掉涩叶,放入锅中,漂后沥干,干后再放入锅中,滤去水份。
4、用猪油炒掉它的杂质和腥味,再退凉。用上汤来调味,加入鱼露和芝麻油,上菜时放入切碎的譬挝钣苈火腿末,就成了火腿护国菜,可以摆成太极。