如何让孩子站有站相,坐有坐相

 时间:2024-11-09 00:05:26

如何让孩子站有站相,坐有坐相?

如何让孩子站有站相,坐有坐相

工具/原料

宝宝

妈妈

方法/步骤

1、幼儿园活动比较多,坐的时间比较短,对坐姿也没有要求。这就容易造成孩子坐的歪七扭八,站或走路松松垮垮,有时甚至驼着背的现象。

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2、幼儿期孩子骨骼比较柔软,可塑性很大,这种情况不加以约束,到了小学长时间坐着,容易导致骨骼变嚼嘛叽堑形。再加上良好的坐立行走姿势,也是孩子个人素质和良好教养的体现,所以提前教给莰淇毵荻孩子正确的坐立行走姿势,非常必要。

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3、除了家长言传身教外,在硬件上要给孩子配备适合孩子身高比例的桌椅,例如,孩子座椅的高度标准是坐下时,大腿小腿呈90°直角,桌子的高度以两肘刚好放在桌面为佳。

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4、如果发现孩子身姿已经有些变形的,可以通过一些游戏来矫正。比如学小鸟飞的游戏,可以让孩子趴在床上,双手抓住双脚脚腕,让身体反翘过来,保持5~10秒后放松,再继续几次。

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5、类似的还有小飞机的游戏,但这个游戏最好是爸爸来做,做的时候注意保证安全,做好防护措施。具赍鲽判燹体的方法是,爸爸瞀闩程狨从孩子身后双手托着他胳肢窝将孩子举起来,孩子用腿夹住爸爸的腰部,身体前倾同时两臂侧平举。爸爸可以缓-快地转动身体,让孩子体验飞翔的感觉。

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