灵芝有滋补强壮、补肺益肾、健脾安神的作用。它不仅能提高人体蕴黎匚胰免疫力，有健肤抗衰老的作用。更重要的是，对病后的固本复原、镇静安神、康复元气意义重大。惺绅寨瞀据查：灵芝在治疗各种疾病上，有其独特的作用：1,抗肿瘤作用2,保肝解毒作用3,对心血管系统的作用4,抗衰老作用5,抗神经衰弱作用；6,治疗高血压7,治疗糖尿病8,对慢性支气管炎,支气管哮喘作用9,抗过敏作用10,美容作用灵芝味苦，一次不能放很多。煲汤时加入桂圆，不仅可提高汤的疗效，还可中和苦味，提高口感。再，灵芝要顺纹切，不可切太薄的片，否则苦味会更浓。
工具/原料
鸡腿
灵芝
桂圆
百合
鲍鱼
姜
葱
料酒
黄酒
盐
葱花或香菜
方法/步骤
1、鸡腿洗净，用加了姜、葱、料酒飞过；
2、其它材料洗净，去壳；鲍鱼切片；
3、砂锅一鸱远忡绑次加足水，将鸡腿凉水入锅，大火烧开，打净浮末，加入灵芝、桂圆肉、黄酒、葱段、姜片大火烧开，关中小火煲1小时；
4、下入百合、鲍鱼片中火煮10分钟，加盐调味即可。
