找到妈妈的乳头吸奶，这是新生儿最令人惊叹的能力。但如果妈妈采取了不良姿势，就会让孩子吮吸得很累。每个新妈妈，都应该学习让奶水顺利分泌、让孩子容易吮吸的正确哺乳姿势。
喂奶的正确顺序
1、把纱布或毛巾垫在胳膊上在接触孩子头部的地方，垫上纱布或薄毛巾。可以防止妈妈胳膊产生的辐射热。
2、滴下1滴乳汁如果把乳头放在孩子嘴边，孩子会主动用嘴吮吸。这时，如果在孩子的嘴唇上滴1滴乳汁，孩子闻到味道，可以更容易找到乳头。
3、含住乳头让孩子的舌头充分包住妈妈的乳晕，喂奶时，让孩子的鼻子稍稍接触到妈妈的乳房。一边喂10～15分钟，因为刺激乳腺10分钟以上，有助于分泌催乳素。
4、离开乳头孩子喝奶时，嘴里基本接近真空状态，乳头取出不容易。应该先把手指头塞进孩子的嘴角，然后把孩子的头稍稍侧移。
5、让孩子打嗝孩子喝奶的同时，也会吞下一部分空气。要把吞下的空气通过打嗝排出，这样孩子的肠胃会舒服，也有助消化。因此喂完奶后，最好让孩子打打嗝。可以把孩子端正地抱在怀里，轻轻拍打孩子的后背。母乳喂养的孩子比奶粉喂养的打嗝少，深夜喂母乳时，可以不用让孩子打嗝，但要让孩子侧躺。
6、挤掉剩余奶水在孩子喝饱后，如果还有多余的奶水，就要全部挤掉。奶水残留在乳房里，会使新生的奶水量减少，还会引起乳腺炎。
7、让乳房晾干喂完奶后，不要马上戴胸罩，要把乳房晾一会儿。用温水轻轻地冲洗后，也要晾一会儿，等残留的水气蒸发。晾干后，再贴上哺乳垫。这样可以防止乳汁流出，弄脏衣服和胸罩。
喂奶的正确姿势
1、摇篮式大部分妈妈都容易做的最舒适的姿势。1妈妈背靠垫子，膝盖上也放一个垫子。胳膊肘向内抬起孩子的头部，使乳头和孩子的嘴相对。2用托住孩子头部的手，托住孩子的后背，另一只手抱住孩子的屁股和腰部。3把孩子的耳朵、肩膀、屁股放成一条直线，孩子才会舒服。这时孩子的肚脐要贴住妈妈的乳房，不能露出来。
2、肋夹式剖腹产产妇抱孩子比较困难，或者乳房很大、乳头扁平，就适合用这种姿势。1顺着妈妈的两肋，使孩子卧倒在妈妈胳膊下，在妈妈胳膊下放上靠垫。孩子的身体要朝向妈妈。2用拇指、中指、手掌托住孩子的头和颈以及肩膀。3让孩子贴在腹部，用胳膊肘托住孩子的身体，让孩子的身体成一条直线，孩子才会舒服。
3、躺在沙发上喂的姿势因为长时间哺乳，抱孩子很吃力，这时适合采取这种姿势，有助于减轻疼痛。1让孩子躺在沙发上，妈妈和孩子相对坐在地板上。2用一只胳膊拉住孩子，使孩子从屁股到头部成一条直线，然后托住孩子。3用拇指和中指扶住孩子头部下面、颈部和肩部，帮助孩子顺利、舒服地吸奶。
4、侧卧式产后恢复得不够好、哺乳期间想休息、凌晨睡觉时，用这个姿势比较合适。1妈妈侧卧。可以在妈妈的头下方、肩后、腿间垫上枕头，比较舒适。2用和哺乳的乳房同侧的胳膊垫在孩子的头下，让孩子和乳头相对躺下。剖腹产产妇要用毛巾盖住手术刀口，以防孩子脚踢。3为了使孩子朝向妈妈，可以在孩子的后背放枕头或毛巾托住，这样孩子会更舒服。
5、交叉摇篮式孩子的颈部支撑不住或妈妈还不能熟练地托住孩子的头部时，用这种姿势最合适。1在妈妈的后背放一个枕头，用右胳膊托住孩子坐直。在膝盖上放一个枕头，使孩子的脸和左乳头相对。2使孩子的脸和妈妈的乳房贴近，确认一下孩子的身体是不是舒适地保持一条直线。3用右手拇指和中指托住孩子头部、颈部及肩膀。另一只手托住乳房。
6、小贴士如果孩子在吃奶时，妈妈要强行拿出乳头，孩子会条件反射地使劲咬紧，这样会导致乳头受伤。
7、小贴士如果常常更换哺乳的姿势，会使乳腺均匀受到刺激，从而使母乳分泌更活跃。挤掉剩余奶水的方法挤奶水之前，要把手洗净。把拇指放在乳头上方3cm处，其余手指放在乳头下方，成C形（图1）。向内推乳房（图2）。然后小心翼翼地转圈挤乳汁（图3）。几分钟后，乳汁开始一滴一滴地流出。不久就会大量涌出（图4）。