对于7-8个月的宝宝辅食我向大家推荐:生菜鳕鱼泥,下面就和大家聊聊如何来制作。
方法/步骤
1、食材和分量:半片生菜叶、鳕鱼15g、日式高汤30ml。
2、将撕开的生菜叶和鳕鱼分别放入热水中烫一会。
3、烫好生菜叶后,捞起来放入碗中,然后捣碎。
4、烫好的鳕鱼去皮去骨。
5、放入生菜中一并捣碎。
6、加入日式高汤30ml。
7、根据宝宝的具体情况调节浓稠度。
8、然后就可以食用了。
时间:2024-10-30 17:19:29
对于7-8个月的宝宝辅食我向大家推荐:生菜鳕鱼泥,下面就和大家聊聊如何来制作。
方法/步骤
1、食材和分量:半片生菜叶、鳕鱼15g、日式高汤30ml。
2、将撕开的生菜叶和鳕鱼分别放入热水中烫一会。
3、烫好生菜叶后,捞起来放入碗中,然后捣碎。
4、烫好的鳕鱼去皮去骨。
5、放入生菜中一并捣碎。
6、加入日式高汤30ml。
7、根据宝宝的具体情况调节浓稠度。
8、然后就可以食用了。