藕粉的主要原料是莲藕，具有清热凉血，健脾生肌等功效。红枣具有养血安神和胃等作腩柽鬣盛用，枸杞滋补肝肾。把藕粉与红枣枸杞一起食用，是一款非常好的营养滋补佳品。同时做起来好吃又简单。
食材
藕粉2勺
红枣2颗
冰糖1小块
枸杞8颗
水1碗
方法/步骤
1、超市买来袋装藕粉。
2、取出一包小袋。
3、倒入1/3藕粉碗里。约2小勺。
4、加半碗水调匀备用。
5、准备好枸杞和红枣。还有一小块冰糖。
6、煮锅放半碗水。
7、放冰糖和枸杞还有红枣煮开锅。
8、接下来，把调好的藕粉慢慢倒入锅里，边倒边搅拌。
9、倒完后继续搅拌。成透明的糊状后关火。
10、香甜滑爽，好吃又简单的藕粉就做好了。
