四川泡菜又叫泡酸菜,传统羝文县嗷特色菜肴,属川菜系。味道咸酸,口感脆生,色泽鲜亮,香味扑鼻,开胃提神,醒酒去腻,老少适宜,一年四季都可以制作,是居家过日子常秽栉伫钒备的小菜,中国四川家喻户晓的一种佐餐菜肴。四川泡菜制作简单,易于储存,食用方便。新鲜蔬经泡渍发酵,就成了酸泡菜。因是冷加工,有益成分损失较少,所以营养丰富,是很好的低热量食品。
食材
包菜1棵
胡萝卜1根
小米辣椒2个
花椒适量
姜适量
蒜适量
白醋适量
白糖适量
盐适量
方法/步骤
1、花椒加一碗清水,煮开后晾凉备用
2、包菜用手撕成小片,胡萝卜切条,加盐拌匀腌15分钟
3、将腌制出的水分倒掉,沥干
4、调腌制泡菜的糖醋汁:6汤匙白醋
5、2汤匙白糖
6、半汤匙盐
7、加姜片、蒜片、小米辣,晾凉的花椒水
8、放入腌制好的蔬菜,糖醋汁没过食材一大半即可,腌制过程中蔬菜还会出少许水
9、放入冰箱冷藏腌制1天后即可食用,腌的时间越久越酸(中途把保鲜盒反过来,上面的蔬菜也以腌到)
10、成品图