如何炒蒿菜--超健康饮食

 时间:2024-11-08 19:45:58

在中国古代,茼蒿为宫廷佳肴,所以又叫皇帝菜。茼蒿有蒿之清气、菊之垌佳羿钣甘香。今天小编带给大家炒蒿菜的做法,好吃又健康。

如何炒蒿菜--超健康饮食

食材

蒿菜1斤

蒜4瓣

植物油少许

盐少许

料酒少许

方法/步骤

1、将蒿菜洗净,切段,并把梗和菜叶分开,备用。

如何炒蒿菜--超健康饮食

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2、蒜拍扁切片备用。

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3、在锅中倒入少许植物油,将蒜放入油锅爆香。

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4、将蒿菜的梗倒入锅中先炒。

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5、待蒿菜梗炒熟之后,倒入蒿菜叶继续翻炒。

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6、在锅中倒入适量料酒,继续翻炒。

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7、放入适量盐,翻炒均匀。

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8、待蒿菜全部翻炒均习之后,出锅。美味又健康的炒蒿菜做好啦。

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