如果过早的出现白头发，主要考虑一个是由第峥廖炅于熬夜的因素引起的，那么建议最好是要在12点之前睡觉，不能熬夜熬得太晚，第二个，可以考虑口服维生素B6，另外每天口服一勺含有黑豆粉，核桃粉和黑芝麻粉的这邗锒凳审个粉末来促进头发变黑。
方法/步骤
时间：2024-10-22 14:36:23
如果过早的出现白头发，主要考虑一个是由第峥廖炅于熬夜的因素引起的，那么建议最好是要在12点之前睡觉，不能熬夜熬得太晚，第二个，可以考虑口服维生素B6，另外每天口服一勺含有黑豆粉，核桃粉和黑芝麻粉的这邗锒凳审个粉末来促进头发变黑。
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