培根又名烟肉(Bacon),是将猪肉经腌熏等加工的猪胸肉,或其他憧钏荭拜部位的肉熏制而成。烟肉一般被认为是早餐的头盘,将之切成薄片,放在锅子里烤或用油煎。烟肉味道极好,常用作为烹调。最粜涔彤痖常见的烟肉是腌熏猪肋条肉flitch,以及咸肉火腿薄片rasher。传统上,猪皮也可制成烟肉,不过无外皮的烟肉是可作为一个更加健康的选择。熏制的培根总有一种烟熏的焦糊味,或许不太适合我们亚洲人的胃口,所以呢,站长加以改良,做出了符合亚洲人,尤其是南方人胃口的中国式“培根”。其省略了烟熏过程,使得做出来的培根更加自然、更加健康。下面便是制作过程。
食材准备
2、以上是中式培根的腌料,可制作约1kg的肉,自己根据实际情况按比例缩减。
3、其次,我们需要:红酒100g、鸡汤50g、脯搭茕溥橙汁20g、南乳20g、盐15g、蜂蜜2勺,另外准备七八头大蒜,打成蓉加冷水,搅匀。
步骤/方法
1、第一步,取2勺蒜水隔渣,把腌料完全搅匀。
2、第二步,五花肉切成2-3毫米厚度的片,拌入腌料冷藏24小时,中途翻拌。
3、第三步,吃的时候放在烤盘上,250度考到表面金黄焦酥即可。也可用平底锅煎。(切记这一步我们不用加入油,只用五花肉本身的油就OK了)
4、最后我们撒上一点芝麻做装饰,陪着米饭吃很不错哈。