我们堑霎夭酾应该在日常的工作和学习中，不断提高自己的自律意识，这样才能够在工作和学习中取得更好的成绩，那么，如何提高自律意识呢？
工具/原料
总结
反思
方法/步骤
1、首先，我们应该学会总结，对一件事情的结果，我们应该懂得如何去总结，如何去分析。
2、其次，做事情应该按照特定的规则，不要违背事情的规则去做事，更不要胡乱做事情。
3、第三，要提高自己的自律意识，就是应该自我要求严格，对于自己不应该做的事情坚决不做。
4、第四，自律固然是非常重要的，但是，如果自律意识还没有那么强，还是需要别人的监督。
5、第五，要养成自律的好习惯，就应该不断提高自己的能力，必须能够自我进行管理和约束。
