今天做一道清淡易消化的晃瓿淀眠【山药菠菜鸡蛋糕】,适合15个月的宝宝实用。鸡蛋中的优质蛋白能够为宝宝的皮肤和头发提供优质材料,卵磷脂对于宝宝的大脑发育还很有帮助哦。
食材
山药100克
菠菜1颗
鸡蛋1个
方法/步骤
1、将山药去皮切块;
2、菠菜洗净焯水,捞出沥干;
3、将山药和菠菜放入料理机中;
4、再加入一个鸡蛋,一起打成泥;
5、把打好的糊倒入碗里,盖上耐高温的保鲜膜扎小孔;
6、上锅中火蒸15分钟左右,即可出锅;
7、山药菠菜鸡蛋糕就这样做好了。
时间:2024-10-16 00:22:51
今天做一道清淡易消化的晃瓿淀眠【山药菠菜鸡蛋糕】,适合15个月的宝宝实用。鸡蛋中的优质蛋白能够为宝宝的皮肤和头发提供优质材料,卵磷脂对于宝宝的大脑发育还很有帮助哦。
食材
山药100克
菠菜1颗
鸡蛋1个
方法/步骤
1、将山药去皮切块;
2、菠菜洗净焯水,捞出沥干;
3、将山药和菠菜放入料理机中;
4、再加入一个鸡蛋,一起打成泥;
5、把打好的糊倒入碗里,盖上耐高温的保鲜膜扎小孔;
6、上锅中火蒸15分钟左右,即可出锅;
7、山药菠菜鸡蛋糕就这样做好了。