药用植物养生：[5]美目茶：玫瑰果、洋甘菊

美目茶主要是由玫瑰果和洋甘菊泡制而成，可改善因睡眠不足引致的撞篱砺伐眼睛疲劳，并有助减轻熊猫眼的出现，便眼睛恢复明亮！玫瑰果也称作蔷薇果，是玫瑰花谢后由花托发育而成的肉质浆果，属于一罩脾青槊种假果（蒴果）具有显著的抗衰老、抗疲劳、抗辐射、耐缺氧、除血栓、降血压、防癌、治癌、强身壮阳、健脑增智、延年益寿的功效。洋甘菊味微苦，有明目、退肝火，治疗失眠，降低血压的功效，能够增强活力、提神，增强记忆力、降低胆固醇。

工具/原料

玫瑰果

洋甘菊

茶具

方法/步骤

1、泡茶之前将茶具清洗，然后再用热水冲洗。

2、玫瑰果和洋甘菊各取少许加入茶壶中。

3、加入少量热水，将原料冲洗后滤掉。

4、再加入滚烫开水，加盖焖大概5分钟左右就可以饮用。

5、可依据个人喜好酌情续水，知道茶水味淡为止。