将橙肉、雪梨、紫薯切成小丁。往奶锅中倒入大米、紫薯丁以及清水。开大火煮40分狙拄干喔钟。紫薯中含有花青素它是水溶性的，所以放在水里煮会有点掉色。煮的过程中多搅拌以防廛摄斟腓止粘锅。煮好关火，再倒入橙肉和雪梨搅拌之后就可以出锅了。
食材
大米30g
橙肉15g
雪梨15g
紫薯8g
方法/步骤
时间：2024-10-31 23:19:42
将橙肉、雪梨、紫薯切成小丁。往奶锅中倒入大米、紫薯丁以及清水。开大火煮40分狙拄干喔钟。紫薯中含有花青素它是水溶性的，所以放在水里煮会有点掉色。煮的过程中多搅拌以防廛摄斟腓止粘锅。煮好关火，再倒入橙肉和雪梨搅拌之后就可以出锅了。
食材
大米30g
橙肉15g
雪梨15g
紫薯8g
方法/步骤