黄豆芽炒火腿肠

 时间:2024-11-02 01:28:52

黄豆芽的营养很丰富,这里的豆芽是自己生的,健康又卫生。黄豆芽生长到一寸左陴查哉厥右时,营养价值是最高的,女士多吃还可以美容哦,豆芽的热量很低,而水分和纤维素含量很高,常吃豆芽,可以达到减肥的目的。

工具/原料

黄豆芽100克

火腿肠一个

葱适量

油适量

盐适量

花椒粉适量

酱油适量

味精适量

方法/步骤

1、黄豆芽洗净,挑出坏的豆子

黄豆芽炒火腿肠

2、火腿肠切小块,葱切末

黄豆芽炒火腿肠

3、热锅热油,放火腿肠煎一下

黄豆芽炒火腿肠

4、在放入葱末爆香

黄豆芽炒火腿肠

5、放入黄豆芽翻炒

黄豆芽炒火腿肠

6、加适量的花椒粉、酱油炒匀

黄豆芽炒火腿肠

7、加入适量的水

黄豆芽炒火腿肠

8、盖盖,大火烧开

黄豆芽炒火腿肠

9、待汤汁收的差不多,豆芽也熟了,撒少许味精炒匀即可

黄豆芽炒火腿肠

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