香菇炒海虹

香菇炒海虹，香菇具有养血补气、开胃助食、抗肿瘤、缓衰老等功效。

食材

香菇300g

海虹500g

食用油少许

葱花少许

生抽少许

蚝油1勺

方法/步骤

1、香菇去蒂后清洗干净，切成小块备用。

2、海虹择好洗净，放入锅中煮至开口剥出海虹肉备用。

3、锅内放入少许油，放入葱花炒香，放入香菇煸炒3分钟左右。

4、锅内放入海虹肉翻炒，倒入生抽、蚝油调味，翻炒均匀出锅。