如何让自己的肺更健康呢?下面让我们一起看下如何制作健康营养甜品白木耳百合红枣汤。
食材
白木耳一大朵
红枣10个
百合半颗
方法/步骤
1、白木耳在清水里泡发至变软,洗净掰成小朵状放至锅中。
2、百合取半颗,去除根部和变黑部分。
3、百合一片片掰开洗净后放入锅中,百合可以滋阴去火。
4、取10颗红枣洗净放入锅中,红枣可以补血养颜。
5、食材都放入锅中后,根据自己口味放入适量冰糖,按煮粥键。
6、半小时左右白木耳百合红枣汤就可以出锅了,喜欢的小伙伴记得收藏、评论、投票哦,谢谢!
时间:2024-10-30 23:23:03
如何让自己的肺更健康呢?下面让我们一起看下如何制作健康营养甜品白木耳百合红枣汤。
食材
白木耳一大朵
红枣10个
百合半颗
方法/步骤
1、白木耳在清水里泡发至变软,洗净掰成小朵状放至锅中。
2、百合取半颗,去除根部和变黑部分。
3、百合一片片掰开洗净后放入锅中,百合可以滋阴去火。
4、取10颗红枣洗净放入锅中,红枣可以补血养颜。
5、食材都放入锅中后,根据自己口味放入适量冰糖,按煮粥键。
6、半小时左右白木耳百合红枣汤就可以出锅了,喜欢的小伙伴记得收藏、评论、投票哦,谢谢!