人生很难吗？现实的人生真是如此吗？没有绝对的答案，只有相对于自己而言是一种什么样的状态，那么人生就是怎么样的，但是在我们每个人的人生中，总会存在一些让我们慢慢变好的习惯，那些点滴积累，才能起到意想不到的效果，那么我们到底该如何去做呢？
工具/原料
点滴行动
方法/步骤
1、保持定期运动的习惯，很多人甚至是坚持每天运动，但其实也是可行的，比如上下班增加一些步行的时间在里面，那么运动的机会和时间自然而然就有了，一般性的我们只需要做到定期坚持运动即可，这样就能够让我们拥有良好的身体状态，注意是坚持定期运动。
2、坚持早睡早起，这不单单是规定某个时间点休息，某个时间点起床的问题，而是关于在什么时间段该做什么事情，合理规划好自己的作息时间，这样一来能够让我们的行程排得满满的，最为关键的是能够让我们变得更加充实，在正确的人生轨道上保持前行。
3、每天保持阅读一定量的书籍，这个时间的安排那是绝对有的，每个人现在几乎都能手机不离身，那么把使用手勺腴孥圜机的部分时间，甚至是全部时间用到看书上都不为过，而这种唁赋獭狍好处是我们不会再浪费时间，进而去利用时间来提高自己知识内涵，千万不要消耗日积月累的书籍阅读效果。
4、保持一定量的信息输出，这个过程其实是需要有信息接收才能完成，好比一个人的信息就那么点，总是输猎谆承克出那么信息就会越来越少，而资粞持迎唯有保持同步的信息接收，通过与人交谈，学习知识，这种吸收信息的过程就是为了输出信息，因此有必要保持信息输出是非常重要的。
5、落实到具体的行动当中，前面提到的事情仅仅只是抛砖引玉，必然还会有其它更好更加有用的信息，这都需要落实到行动上才更有意义，单纯的理论了解没有一点点，天天想着如何如何去做，没有行动就是空话，因此学会去做，开始行动吧！
