在感情的世界里，或许你会遇到一个让你爱到骨髓了的人，放不下他（她），哪怕他（她）已经和你没有交集，你还是一如既往的喜欢他（她），还是会不时的想起他（她），你也对此感到很痛苦，那么怎样才能忘记这个你一直深爱的人呢？所以今天就来分享一下：怎么忘记一个我深爱的人？希望对大家有帮助哦。
工具/原料
脱离环境
寄情与工作
方法/步骤
1、脱离嘀芟苒疾有关于他（她）的环境要想忘记你深爱的人，首要的就是暂时脱离有他（她）的世界的环境，把有关于他（她）的一切联系统统的拉黑，包括电话号码、微信、QQ斤舻浑趸、照片等等的相关联的信息，让自己永远的不接触他（她）的世界，让自己离他（她）的世界远远的，而且自己要将这视为自己的禁忌，不要轻易的去触碰自己的这个禁忌点哦。
2、寄情与工作想忘记你所深爱的一个人的时候，可以将自己的注意力都转移到自己的工作或者是学习当中来。在工作中或是学习中去寻找自己的存在价值，感情生活不是一个人在世上的生活的唯一目的，人活在世上，还有许多有意义的事情可以做，还有自己所追求的梦想和目标，不要让情感羁绊了你前进的脚步。
3、多交朋友想忘记你所深爱的人，还需要多接触、多交流一些朋友。不妨和自己的好友一起外出去见朋友，去参加一些活动，让自己接触一些不同的朋友，你会发现，生活中原来除了情感，还有许多让你感到神奇的事情和有意义的朋友，还有许许多多优秀的人，让你值得为他（她）们点赞。
4、好好的休息，调整自己的状态想悉芹嗤谚忘记你所深爱的人，你需要的是好好的休息，每天保持规律的生活，早睡早起，不要熬夜，也不要廪咫錾净做有损自己健康的事情，比如：出现借酒消愁或者是深夜买醉这样的事情，这样的事情不要有哦，只会让你愁上加愁的，伤身还伤心，而且还影响自己的健康、工作和学习。你可以选择另外的一种方式，比如健身运动，让自己在汗水当中释放自己的情绪，把自己的状态调整到正常的轨道上来。
5、参加有意义的活动想要忘记自己深爱的人，自己可以参加一些有意义的活动。比如志愿者在行动的活动，或是到敬老院去照顾老人，给老人带来一些欢乐，这样也体现了自己活着的价值，让自己在实践指南去感受生活，让自己成长起来。
6、可以试着开启一段新恋情想要忘记自己所深爱的人，可以试着敞开自己的氦搌弁廓心扉，去接纳一段新的恋情，在新的恋情当中，你或许会发现还有另外的一段缘分在等你，中国是一个人口大国，什么鬲尚嫱侉优秀的人才都有，不要让自己陷在过去太久，人总是要向前看的，是你的终究是你的，不是你的强求不来，而且也不会有甜蜜的果实。
7、外出看世界闲暇的时候，可以自己去看看世界，世界里有很多鬼斧神工的创作，让人叹为观止，世界里也有许多让你感到满满的都充满了能量的东西，比如长在悬崖峭壁上的野花，任它雨打风吹，都抹不去它所散发出来的美和力量。
