人们常说，多个朋友多条道，要把自己的朋友搞得多多的，把敌人搞得少少的。可是，生活中有些泛泛之交的人宴请你，你又不想去浪费时间，如何拒绝对方又不让双方尴尬呢？
方法/步骤
1、看场合再拒绝。私下拒绝往往往往比当众拒绝要好很多，有旁人在时拒绝宴请会使对方觉得没有面子，杀伤力巨大。如果实在无法避开他人，一定要事后马上找机会与对方说明。
2、表现友好，先肯定在拒绝。这样可以降低对方不愉快的感受，宴请都是事出有因，比如生日宴请先祝福对方生日快乐，孩子百日宴请祝福孩子健康聪明等，然后告诉对方自己自己不能赴宴，当然红包还是要送一个。
3、贬低自己胜过否定他人。表现出谦虚，心有余而力不足，适当贬低自己。比如宴请你作陪，你可以说清楚自己既不善于接话又没有酒量，可以请某某人更好，宴会更成功。
4、巧妙借用别人的话来拒绝。巧妙借用别人的话，同时主动表示歉意，让对方知道你的难处。寺橄溟既比如对方宴请你时，你可以说拉慝盐後你很希望能参加，但是自己刚看了医生，医生告诫你严禁喝酒抽烟等，让对方明白不是你不愿意参加，而是身体不舒服期间要谨遵医嘱。
5、短暂延迟，可暗示你有为难之处。毫不留情地立即拒绝他人会有强大擢爻充种的杀伤力。面对他人邀请，专心看着对方眼睛，短暂褪漤擐擘沉默，足以暗示你有为难之处。告诉他你想想后给他打电话，降低他的期待，电话拒绝比当面拒绝更好，千万别拖延久了。
6、提出替代方案。比如他人周末宴请你，你可以说非常希望能一块儿聚一餐，可是这周你要出差不能参加。争取下一次周末聚个餐或者一块去郊游等，让对方觉得你还是朋友。
7、让双方不尴尬的拒绝：1.看场合拒绝。2.表现友好，先肯定在拒绝。3.贬低自己胜过否定他人。4.借用他人的话来拒绝。5.短暂延迟，暗示你有为难之处。6.提出替代方案。