芹菜和木耳都是清血脂降血压的好食材，加入新鲜百合同炒，更能润肺美肤。
食材
西芹200克
百合50克
猪肉100克
木耳50克
大蒜10克
鸡精10毫升
生抽5克
盐5克
方法/步骤
1、猪肉洗净切片备用
2、木耳泡发好洗净备用
3、西芹洗净切段备用
4、新鲜百合洗净备用
5、锅中热油把猪肉放入翻炒
6、加入适量蒜米继续炒香
7、把西芹倒入锅中翻炒
8、西芹炒变色后把木耳倒入锅中
9、加入适量盐
10、新鲜百合沥干水分倒入锅中
11、继续翻炒后加入适量鸡精
12、淋适量生抽翻拌炒匀即可出锅
13、西芹木耳炒百合成品图
