如何帮助幼儿学会调整自己的情绪

 时间:2024-11-08 12:38:17

小孩子的情绪往往让人很难琢磨,有时候甚至你不知道他为什么就突然哭闹了。这时候你是生气责骂还是耐心安抚又或者是认真跟他攀谈交心呢····现在将本人一些经历经验分享,仅供参考。

工具/原料

帮助

幼儿

情绪

方法/步骤

1、你是否遇到过小孩子经常哭闹不止、耍赖不听、顽皮捣蛋等等情绪,这时候你要注意的不单是小孩子的表现上,还要注意大人自身的言行,下面分几点来说下几个情况如何帮助调整情绪。

2、当小孩出现负面情绪时候,大人只需把他带到缬方焱蜱一个安静地方,认真跟他聊。询问他为什么哭闹,为什么耍赖不听晌蚌畚玉话,为什么要捣蛋原因。(比如说:是不是想买什么玩具、想买什么吃的、或者是想去哪里玩等)然后他能这时候安静下来听你说话时候就先让他自己跟你交谈,看他需要什么。跟他说你先安静下来,先把自己情绪控制,如果他还是继续不听就不要当众打骂他,而是带他离开大庭广众,带他回到家里。这个过程可能他会一直闹情绪,但总比当场对他发脾气打骂要好,这样只会加重他的情绪化,加重他的自尊心受伤。

3、平时多跟孩子一起聊天,掌握他的一些心理需求。比如买衣服鞋子时候多问问他自传陔侔抒己喜欢的款式,喜欢吃什么东西撅掏浑锌。多跟他做一些游戏增加他的耐性,让他学会安静去完成一些事情(画画、写字、玩玩具等)。或者平时多带孩子去接触大一点或者小一点的小朋友,让他多看多学。多给小孩传递一些正能量的情绪,让他也能在潜移默化过程中学会控制自己情绪。父母就是孩子的导师,很多时候孩子我们的言行会不经意间影响了孩子,所以在帮助孩子调整情绪过程中也是在自我修行,自我调整。多花点时间多花点耐心在孩子身上,一点肯定不会错的。

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