天麻炖鱼头的做法

喜欢喝这汤

食材

鱼头500克

油10克

盐10克

黄芪10克

白芷5克

枸杞子10克

川芎3克

天麻10克

桂圆(干)10克

红枣20克

党参10克

步骤/方法

1、洗净鱼头

2、准备好材料

3、红枣去核，将除杞子外的各种材料放入炖盅

4、起油锅

5、放入鱼头煎

6、煎至两面金黄色

7、放入炖盅并加入凉开水

8、盖上炖盅盖，放入炖锅

9、盖上炖锅盖，设置炖汤模式，时间1.5小时，炖至最后5分钟时加入杞子

10、加入盐调味，美味的炖汤可以出锅了

11、美味的天麻炖鱼头