蜜蜡手玩球是一种用来按摩的保健玩具,由于很多人都没有听说过愕漓淤说所以很多人都不知道该如何使用,下面简单介绍一下
方法/步骤
1、手持一只蜜蜡手玩(把玩)球,时不时的用力握一下,可以对手部穴位起到一定的按摩作用。
2、也可以一手把玩两只蜜蜡球,让两个球不停得在手里滚来滚,既可以锻炼关节的灵活性,也可以锻炼大脑的思螗徇吼笊维能力。
3、全身按摩,可以用蜜蜡球自上而下,从左至右,对头、颈、背、腰等部位进行按摩,促进身体的新陈代谢。
4、圆头的蜜蜡球还可以进行足底按摩,既可以缓解脚部疲劳,也可以促进睡眠。
5、在腹部由下往上按摩或者打圈按摩,对减少腹部脂肪具有一定的作用。