番茄含有丰富的维生素,剜粞蠡仑肉丝含有丰富的蛋白质,用番茄来做肉丝汤,营养丰富,味道鲜美,深受大家喜爱,其做法如下。
食材
番茄300g
肉丝200g
大蒜4g
方法/步骤
1、将番茄300g洗净切好;
2、将大蒜4g去皮切好;
3、将瘦肉200g洗净切成丝;
4、在锅中放入4g色拉油;
5、加入大蒜和切好的番茄,炒出味;
6、加入200ml水;
7、加入切好的肉丝;
8、加入4g食盐,煮至肉丝刚熟透即可起锅食用。
小结:
1、准备好肉丝、番茄、大蒜;锅中放油,加入大蒜、番茄炒出香味;加入水、肉丝;加入食盐。