日常工作和学习中，需要经常阅读PDF文档，尤其是长时间阅读PDF的书籍时眼睛会感到疲劳，甚至会损伤视力。可以将Adobe背景颜色设置为特殊的颜色，既能够缓解视疲劳又能够愉悦心情。
工具/原料
电脑
AdobeAcrobatPro
方法/步骤
1、首先使用AdobeAcrobat打开一个文档。注意：Ado水瑞侮瑜bereader只能阅读不能修改pdf文档，也不能设置背景色，建议大家使用Adobeacrobat对PDF文档做标识、注释。
2、在菜单栏选择“Edit”，下拉栏中选择最后一项“Preference”。
3、在左侧选择“Accesibility”，然后在右侧上方勾选“ReplaceDocumentColors”。
4、在自定义颜色中点击“PageBackground”颜色框，可以直接选择颜色，但是我们需要的是护眼色，点击下方的“othercolors”。
5、在右下方的自定义颜色中设置护眼色：色调（85），饱和度（123犬匮渝扮），亮度（205）。为了方便以后设置，可以将其添加瘌豚胛瑗到自定义颜色。这样再次打开PDF文档时背景颜色就是护眼的“豆沙绿”了，感觉是不是好多了？
