简单好吃又营养均衡的汤面,鸡汤的浓郁,面条的香糯,真的是非常的配对水貔藻疽,食欲也跟着大增啊!此面具有补钙铁锌硒、健脾开胃的功效
食材
面条100克
鸡肉200克
胡萝卜半条
云耳少许
生姜适量
食用油适量
盐适量
料酒1勺
胡椒粉少许
方法/步骤
1、云耳用冷水浸泡5分钟,去掉硬梗切成丝
2、胡萝卜去皮切成粒状;生姜去皮切成丝
3、鸡肉洗净切成小块,撒入姜丝,放入料酒、盐、食用油、胡椒粉腌制15分钟备用
4、烧锅中注入适量的芯虹弋鹑清水,大火烧开,加入少许的油盐,下入面条;待锅内沸腾后加入小半碗的冷水,再次煮开,再加入小半碗的冷水至自己喜欢的熟烂程度;捞出面条立即泡凉水,让面条彻底过凉,然后将面条沥干水分备用
5、炒锅烧热起油锅,下入腌制好的鸡肉,炒至鸡肉变色,放入胡萝卜炒一分钟
6、注入适量的清水大火烧开,放入适量的盐,下入云耳再次煮开
7、下入面条煮一分钟,即可出锅