孕期美食:芋头炖排骨

 时间:2024-10-14 07:18:46

在大家的日常生活中,很多家庭都有孕妇,那么在孕期的人吃一些什么东西最有营养呢,大家一起来学习一下吧。

食材

芋头500g

猪大骨500g

猪排500g

生姜适量

八角适量

小葱适量

醋适量

料酒适量

盐适量

方法/步骤

1、生姜切片,小葱切碎。

孕期美食:芋头炖排骨

2、猪排,猪大骨冷水下锅煮到血水出来。

孕期美食:芋头炖排骨

3、捞出排骨用水冲洗干净。

孕期美食:芋头炖排骨

4、冲洗干净的排骨以及辅料放入电压力锅里。

孕期美食:芋头炖排骨

5、倒入料酒和醋。

孕期美食:芋头炖排骨

6、盖上盖子,按下煲汤。

孕期美食:芋头炖排骨

7、煲好后加入适量盐。

孕期美食:芋头炖排骨

8、成品如下。

孕期美食:芋头炖排骨

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