一蒺玫照秘叶残荷、一把糯米、一根猪肋,这或许是猪肋肌肉最文艺的做法了。荷叶糯米猪肋肌肉这款菜肴油而不腻,清香扑鼻。荷叶有清热解暑,升发清阳,散瘀止血等功效;糯米含有蛋白质、脂肪、糖类斤舻浑趸、钙、磷、铁、维生素B维生索B烟酸及淀粉等,是滋补佳品。这两种辅料应该是猪肋肌肉的“最佳搭档”。
食材
猪肋肌肉200g
糯米60g
荷叶1片
葱1根
姜1块
蒜一瓣
小米椒适量
蚝油1勺
生抽1勺
老抽1勺
料酒1勺
盐适量
白糖1勺
方法/步骤
1、1.准备主要食材:猪肋肌肉200g,糯米60g;辅料:葱、姜、蒜、小米椒
2、2.糯米浸泡5小时。(这个需要提前准备,浸泡后的糯米在之后用蒸锅蒸的时候会更容易蒸熟,更入味)
3、3.腌制猪肋肌肉第一步加入姜蒜末:将姜和蒜切成末放入排骨中,辣椒和小葱切细段备用。
4、4.腌制猪卩恨艋茚肋肌肉第二步加调料:加入老抽一勺,生抽一勺,盐一勺,白糖一勺,蚝油一勺,料酒一勺。最后搅拌均匀,腌制一个小时。
5、5.准备荷叶。取干荷叶放入水中,加一勺盐浸泡。这个过程大概需要半个小时,直到荷叶展开
6、6.将糯米水倒掉,荷叶铺开摆到碗中。
7、7.用筷子夹一块秒珙簿喷腌制好的猪肋肌肉,放在糯米里面翻滚一下,粘上糯米粒,然后放到铺好荷叶的碗内。如此重复将排骨放满,最会将剩下糯米倒到上面。最后将荷叶折叠,包裹住糯米。
8、8.放入蒸锅上蒸,大火蒸50分钟。
9、9.蒸好后,用剪刀剪掉覆盖在糯米上面的多余荷叶,撒入香葱,小米椒。香喷喷的荷叶糯米猪肋肌肉就做好了。