对于女性来说做美容已经成为了一个普遍情况，特别是这个看脸的时代，更加需要呵护自己的肌肤，除了平时定期的去美容院护肤之外，在日常生活中一些美容护肤的细节和禁忌也是非常重要的。
美容护肤的细节
1、注意清洁皮肤这个算是最为基础的一个护肤方式了，特别是夏天出汗更要注重皮肤的清洁，虽勾袖稣拗然楚汉可以加速代谢循环，帮助排毒，但同时分泌出来的汗渍和油会把我们脸上的毛孔堵塞住，这些物质讵畿缤耒会紧贴毛孔，因此容易出现很多的小粉刺。建议如果是带妆的话每天不管多累，回到家都要彻底的卸妆，夏季去角质可以比冬天频繁一些，每3天就可以去一次角质，这样才能够更好的把“门口”的污渍都清扫干净，在后面的护肤步骤中才能够让爽肤水、乳液等物质更好的吸收。
2、要注意降温夏天由于高温容易出现很多的油水和汗水，如果没有对肌肤进行很好的降温处理的话，就容易出现很多的粉刺、黑头。那么要如何很好的做到给肌肤降温呢？可以从下面的两个方面入手：
3、出门在外或者是在空调房内的时候可以随身携带喷雾，进行降温。喷雾不仅可以很好的补充皮肤缺失的水分，同时还可以有效的给肌肤降温，起到舒缓的效果，需要注意的是，我们把喷雾喷到脸上的时候，千万不要让脸上残余的水分自然蒸干，这样不仅起不到补水的作用，同时还会带走肌肤的水分，让我们的脸部皮肤变得更加的干燥。
4、在被太阳暴晒了之后，我们可以使用冰膜来进行紧急降温，可以很好的起到晒后修复的作用，同时还可以给肌肤补充一定的水分。
夏季护肤的禁忌
1、不要涂抹太多防晒霜夏天出门的话最好是可以涂抹防晒霜，这样就可以很好的保护我们的皮肤，降低紫外线和强光对于皮肤的伤害，需要注意的是不要涂抹太厚，不然会导致毛孔被堵塞的情况，这样就容易闷痘，只要在脸部涂上薄薄的一层就可以了，但是眼睛周围的皮肤不能够涂抹到，然后每过2-3个小时就要重复涂抹一遍。
2、吸油面纸要少用夏天擢爻充种的话脸上很容易出油，特别是混合性和有皮肤的人更加容易出油，尤其是T区更让人油光可鉴，这个骀旬沃啭时候有很多的人都喜欢使用吸油面纸把脸上的油光都吸掉，虽然吸油面纸的效果还是很好的，可以让大油田一下子就消失了。但实际上这种做法是错误的，吸油频率越高的话出油速度也会更快，长期使用的话还容易出现毛孔过大的情况。
3、不要频繁洗脸另外在夏天的时候洗脸的次数不要太多，通常情况下在早上和晚上各洗一次就可以了，不能够因为太热或者脸部太油而出现频繁洗脸的情况。
