如何做清蒸胡萝卜素

美味营养的清蒸胡萝卜丝，快来和我一起做吧

食材

胡萝卜丝300克

食盐一勺

香油适量

面粉适量

蒜末10克

葱花10克

干花椒35克

方法/步骤

1、把胡萝卜洗干净，切成片

2、把一片片的胡萝卜切成丝，搅拌均匀，腌制十分钟

3、用纱布把胡萝卜包起来，然后拧掉多余的水分

4、拧干水后，加入适量的面粉和香油，然后充分搅拌

5、用大火蒸三分钟，垫上纱布

6、出锅装盘，再加上一些新鲜的蒜末和葱花

7、把胡萝卜丝充分搅拌至均匀。