寒潮突然来袭怎么办

近段时间，寒潮突然来袭，气温急剧下降！

工具/原料

衣服

方法/步骤

1、在室内，要保证空气足够流畅，避免因为寒潮的原因而导致空气污染，避免感冒！

2、在室外，也要注意保暖和天气的原因手脚易僵硬，小心！

3、衣着方面，穿羽绒外套，内衣穿保暖系列的！

4、饮食方面，辛辣干燥的少吃

5、喝水方面，避免喝饮料，多喝热茶

6、饮食习惯和保暖，使寒潮变得不可怕，寒潮过后几天虽然会回温，但是也要保暖！